생리통 줄여주는 꿀팁!

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생리통 줄여주는 꿀팁!

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먼저 준비물은 

스포츠 테이프 10칸이 필요해요!

테이프 두칸짜리 2개랑 3칸짜리 두개로 

배꼽과 치골 사이에 가로로 양끝을 살짝 늘여서 

붙이고 그 위에 세로로 붙여줘요 

허리쪽에는 서있으면 들어가는부분이 있는데

거기가 딱 배에 붙인곳!! 바로 뒤쪽으로 허리를 

숙여서 그쪽에 가로로 끝에 살짝 늘여서 붙이고

그 위에도 똑같이 붙여줘요. 

대자연이 오기 하루 이틀전부터 하고  있으면

좋다고 하네요??!

하기전부터 아파서 끙끙거리다 실험삼아

한번쯤 해봐도 좋을듯 해요^^~!!