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잠이 부족하면 나타나는 증후
『 잠이 부족하면 나타나는 증후』
① 고칼로리, 고탄수화물 음식이 당겨요
② 괜히 별것도 아닌 일에 슬프고 우울해져요
③ 깜빡깜빡 잘 잊고 집중력도 떨어져요
④ 감기가 한번 걸리면 잘 안떨어져요
⑤ 피부 탄력이 떨어져 나이 들어 보여요
⑥ 보통때보다 동작이 둔하고 서툴러요
『 잠이 부족하면 나타나는 증후』
① 고칼로리, 고탄수화물 음식이 당겨요
② 괜히 별것도 아닌 일에 슬프고 우울해져요
③ 깜빡깜빡 잘 잊고 집중력도 떨어져요
④ 감기가 한번 걸리면 잘 안떨어져요
⑤ 피부 탄력이 떨어져 나이 들어 보여요
⑥ 보통때보다 동작이 둔하고 서툴러요
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