수욕

수욕

평소 추위를 많이 느끼고 몸이 찬사람

요즘은 그걸 고급지게 냉증이라고 하죠?

이런 증상 때문에 컨디션이 쳐지는 분들이라면

면역력을 높이고 몸이 따뜻해지는 수욕을 권해봅니다~~

수욕은 냉 체질로 손끝이 차거나 혈액 순환이

잘 되지 않아서 몸에 이상이 있는 사람에게 효과적이구요...

또한 컴퓨터를 많이 다루어 손가락과 팔, 어깨 등이

뻣뻣하거나 저리는 직장인들에게

족욕처럼 간단하여 어디에서든 누구나 쉽게 할 수 있는 장점이 있답니다...

체질에 따라 달리 해야겠지만,

수욕은 일반적으로 약간 뜨겁다 싶은 물 온도로 하는 것이 효과적이구요.

보통 41~42도 정도가 적당하다고 합니다...