여성에게 빈혈이 많은 이유

여성에게 빈혈이 많은 이유

여성들에게 가장 많이 나타나는 증상이 바로 빈혈증상이라고 합니다. 

그 중에서도 철분 부족에 의한 철 결핍성 빈혈이 대부분을
차지한다고 합니다. 여성에게 빈혈이 흔한 이유는 뭘까요?

우리 몸에 있는 철분의 양은 대략 3~5 g정도라고 합니다.

그 중 적혈구에는 헤모크론 이라는 결합체가 있다고 합니다.
이 철분은 적혈구가 죽어도 다시 이용되며 체내에 있는

철 대부분은 반영구적으로 사용됩니다.

그러나 체내에서 분비되는 땀, 오줌, 머리카락, 손톱 등으로
조금씩 철분이 손실 됩니다.

특히 여성분들은 매월 월경으로 인해서 철분이 손실되고, 임신을
하게 되면 태아와 태반에 철분이 더 필요하기 때문에 손실이
더 커지게 됩니다.

그리고 출산 시 출혈량도 매우 커서 철분이 더 손실되게 됩니다.
그러므로 영양과 임신횟수 등에 따라서 증상이 심할 수도
있으므로 주의를 해야 합니다.
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